トレーナーご紹介
HIROSHI
Studio FREW conditionings 代表
サーフィンに没頭するうちに体幹、動作改善、可動域改善のさらなる必要性を痛感し、「長く動ける体づくり」をテーマにコンディショニング(主にピラティスマシンを使用した姿勢改善)と筋トレのハイブリッドプログラムを提供している。
コンディショニングピラティスインストラクター
Balanced body movement principal /トラピステーブル(キャデラック)/バレル/スパインコレクター
Pilates as conditioning academyリフォーマー/タワー、Nagi pilates academy バレル、アナトミートレイン(筋膜解剖、身体評価)コース終了
TRX®サスペンショントレーナー、TRX®医学サスペンショントレーナー、シルクサスペンション™︎認定インストラクター、DVRT(ダイナミックバリュアブルレジスタンストレーニング)Level1認定インストラクター
SEICO
uilani balance 代表
5歳よりクラシックバレエを始める。中高ではダンス部でプロのダンサーを目指すが大学進学のため断念。上智大学卒業後、日系航空会社の国際線CAとして勤めた後、イタリア、フランスへ遊学。帰国後、清澄白河や大手町にカフェをオープン。大手町カフェのビル解体のため、引っ越し先として長年トレーニング経験を活かしスタジオFREWをオープン。
ジャイロトニック®認定トレーナー、ジャイロキネシス®認定トレーナー、ピラティスリフォーマーインストラクター、ピラティスコンプリヘンシブ資格、全米ヨガアライアンスRYT200、シルクサスペンションインストラクター、ストレッチーズインストラクター、ZUMBAインストラクター、strong NATION(キックボクササイズ)インストラクター、ボウスプリングヨガインストラクター、バレトンインストラクター、日本肥満予防学会ダイエットアドバイザー、ベジタブル&フルーツアドバイザー、メディカルハーブセラピスト、シニアソムリエ
AYANO
デスクワークによる慢性的な運動不足や産前産後の体の不調に悩んだ時期がありました。
そんな中、正しいトレーニングを通じて心身共に健康になった経験を1人でも多くの方に伝え、実感していただけたらと思っております。
ジャイロトニック®アプレンティストレーナー
RIN
ファンクショナルトレーニングを得意とするパーソナルトレーナーです。自転車に乗りながらコーヒー屋を巡ることが大好きで、トレーニングを通じて健康と楽しさを提供出来ればと考えています。一緒に目標に向かって、心地よいバランスを見つけましょう。
NESTA-PFT, FAS
TRX-STC, FTC, GTC, RTC
トリガーポイント パフォーマンスセラピーレベル1
日本ダイエット協会プロフェッショナルアドバイザー